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<쏭쏭샘의 심리로 마음 들여다보기> 가족의 습격
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.05.09
한 TV 프로그램에서 다섯 살 난 아들이 엄마에게 패악을 지르며 소리를 지르고, 자기 뜻대로 되지 않자 엄마를 때리기까지 한다. 엄마는 속수무책으로 아이의 요구를 들어주고 아이의 행동은 지속된다. 전문가가 직접 상황에 투입돼 아이의 ...

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<쏭쏭샘의 심리로 마음 들여다보기> 불안을 행복으로 바꾸기
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.04.25
살면서 불안함을 느끼곤 한다. 불안(不安)이나 ‘불안감’은 특정한 대상이 없이 막연히 나타나는 불쾌한 정서적 상태, 안도감이나 확신이 상실된 심리 상태다(위키백과). 키에르케고르는 불안을 유한과 무한, 시간과 영원성, 자유와 필연, ...

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[쏭쏭샘의 심리로 마음 들여다보기] 나를 사랑하는 시간의 필요성
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.04.11
파동 의학이라는 책을 읽고 있다. 에너지와 파동, 진동수를 질병 치료에 이용할 수 있다는 내용이 중심이다. 나는 질병이라는 현상뿐만 아니라 자연, 사람, 상황 등 세상의 모든 것에 에너지와 주파수, 진동이 있다고 생각한다. 같은 파동 ...

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[쏭쏭샘의 심리로 마음 들여다보기] 굽이 돌아가는 길의 의미
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.03.30
한 어머니가 숙연한 표정으로 상담실에 왔다. 아이의 일로 온 것이었다. 그 어머니는 이번에 아이와 함께 정신과병원을 방문했다며 망연자실한 모습이다. 그녀의 아기는 8개월 만에 태어났다. 아이를 임신했을 때 남편 친구들을 만나러 가는 ...

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[쏭쏭샘의 심리로 마음 들여다보기] 권태(倦怠)의 반대말은 행복이다
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.03.14
권태(倦怠)란 시들해지다 게으르고 피로하다는 뜻의 ‘권’이라는 한자와 약해지고 쇠약해지는 ‘태’라는 한자의 조합이다. 그리하여 권태란 어떤 일이나 상태에 시들해지고 게을러져서 피로해지고 약해지고 쇠약해지는 감정과 행동을 말한다. 생물 ...

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내가 나를 알고 점검해야 하는 이유
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.02.28
나는 운동을 싫어한다. 초등학교 4학년 때 육상을 잠시 한 적이 있었는데 학교를 마친 후 집에 가지 못하고 힘들게 운동하는 게 너무나도 싫었다. 생각해 보면 그때 내게는 육상을 통해 이루고 싶은 목표가 없었다. 엄마가 내가 운동하기를 ...

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새로운 시작과 새로운 세계
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.02.16
“우주의 비밀을 찾고 싶다면, 에너지, 주파수, 진동으로 생각하세요.”-니콜라 테슬라.2022년 임인년이 시작됐다. 지난해 11~12월부터 변화의 기운이 시작되지만, 2월 4일 입춘으로부터 올 한해의 에너지가 시작된다. 명리학에서는 ...

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그 여자 이야기
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.01.24
그녀의 아버지와 어머니는 장남 장녀였다. 그녀는 집안의 첫째 손녀로 태어났다. 집안의 모든 어른들이 그녀의 탄생을 기뻐했다. 하지만 정작 그녀의 이름은 남동생이 둘이 생긴다는 이름으로 지어졌다. 그리고 그녀는 남동생 둘의 탄생을 이룩 ...

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그 남자 이야기
송영주 심리상담사/미술치료사 2022.01.10
그는 40대의 미국 교포 남자다. 부모가 먼저 미국에 가서 자리를 잡은 후 누나가 13살, 그가 10살 되던 해 미국으로 갔다. 10살, 아무도 아는 이 없는, 영어도 할 줄 모르던 그는 미국으로 떨어졌다. 말을 할 수 없었던 그는 ...

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변화가 요구하는 책임과 방향성
송영주 심리상담사/미술치료사 2021.12.27
부부 사이의 갈등은 서로 목표와 욕구가 같더라도 그 목표와 욕구를 충족하는 방식에 차이가 있을 때 생긴다. 부부가 함께 경제적인 부를 이루는 목표를 가졌다고 하자. 두 사람은 저축하든 투자하든 경제적 부를 이루기 위해 노력할 것이다. ...

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이별을 통해 배우는 것들
송영주 심리상담사/미술치료사 2021.12.06
추운 겨울이 시작된다. 어떤 이는 “추운 것은 누군가가 필요해지는 때가 온 것”이라고 말한다. 추위는 내 옆에 누군가가 필요하다는 뜻도 되는 것이다. 추운 겨울 누군가의 온기와 다정함이 필요할 때 이별을 맞이하게 되는 사람들이 있다. ...

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