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우울(blue code)이 아닌 우울적 자리(The depressive position)
송영주 심리상담사/미술치료사 2021.01.14
우울하다는 표면적인 이유로 상담실을 찾는 사람들이 많다. 그러한 우울의 원인을 들어보면 다양하다. 스트레스가 많은데 풀리지 않아서, 자신의 상황이 나아지지 않아서, 사람들의 행동이 내 맘 같지 않아서, 일이 잘 안 풀려서 등등. 다양 ...

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나는 왜, 무엇 때문에 사는가?
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.12.31
빅터 프랭클은 <죽음의 수용소에서>라는 책에서 산다는 것은 시련을 감내하는 것이며. 살아남으려면 그 시련 속에서 어떤 의미를 찾아야 한다고 말했다. 삶에 목적이 있다면 시련과 죽음에도 반드시 목적이 있을 것이며, 하지만 누구도 그 목 ...

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배움과 공부 그리고 삶과 죽음에 대해 배우는 시간들
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.12.03
한 친구가 왔다. 인생 처음으로 이성과의 만남을 경험한 뒤였다. 하지만 그 이성은 그 친구를 자신의 짝이 아닌 그저 친구로서만 대했다. 자신의 첫 만남이 생각한 대로 되지 않은 그 친구는 눈이 보이지 않고, 뇌가 아프고 타는 듯한 느 ...

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모두 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.11.18
“모두 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라. 생명의 근원이 이에서 남이니라.”(잠언 4장 23절) 국제정신분석가 이무석 박사는 이 성경 구절을 두고 마음을 지키는 것이 생명을 좌우할 정도로 중요하다는 말씀이라고 해석했다.마음이 ...

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해리 포터에 나타난 색채 심리
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.10.28
그림에서 그림의 선과 형태에는 에너지와 주파수가 들어가 있다. 그리고 색채에는 감정이 들어가 있다. 반면에 그림을 문자를 대체하면 이러한 에너지와 주파수, 감정이 절제되고 억제된다. 영화에서의 색채도 의상이나 조명을 통해 인물들의 성 ...

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남녀의 차이와 사랑에 대한 고찰
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.10.14
부부 사이의 문제를 다루는 TV 프로그램들이 있다. 예전부터 유명했던 프로그램 한 가지와 요즘 새로 생긴 프로그램이 있다. 예전 프로그램은 부부가 되는 과정과 부부가 된 후 아이로 인한 문제, 시댁과 처가댁의 문제, 서로의 인연들(과 ...

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사람을 움직이는 힘, 내면의 심리
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.09.23
한 선생님과 이야기를 나눴다. 선생님의 주제는 자신의 부모님에 관한 것이었다. 자신의 가정을 이루고 선생님의 딸은 결혼했다. 하지만 선생님의 마음속에는 친정 부모님에 대한 생각이 가득했다(이것을 심리학적 용어로는 미해결 과제라고 칭한 ...

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욕구 불충족과 신체증상
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.09.10
한 남자 친구가 상담실을 방문해서 호감이 있던 여자와의 관계에 대해 얘기한다. 결과적으로 그 여자와는 잘 되지 않았다고 말한다. 자신은 이성과의 관계에서 자신이 상대에게 원하는 것 즉 자신의 의견이나 욕구가 생기면 상대가 불편해진다고 ...

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우울로부터의 탈출은 자유를 선택하는 것
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.08.26
한 친구가 상담실로 왔다. 학창 시절부터 우울했고 성인이 된 이후로는 더 우울하다며 어려움을 호소했다. 자신의 상황과 주변 인물들, 과제 수행정도를 애기하며, 우울의 구체적인 이유에 대해 다시 생각해봐야겠다는 말을 남기고 그 친구는 ...

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가치관과 자유 그리고 행복
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.08.12
‘사는 게 재미있나요?’ ‘지금 행복하신가요?’ 에 대한 답을 해본다면 어떤 대답을 할 수 있을 까? 재미를 다른 말로 바꾸면 재미있어서 집중하는 것이 있는가, 행복을 다른 말로 바꾸면 재미가 있어서 즐거운 것, 집중했을 때 유익하고 ...

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환경의 영향과 결과
송영주 심리상담사/미술치료사 2020.07.23
한 대학원 학생이 연구에 집중하는 데 어려움을 호소하며 상담실을 찾았다. 연구실에서 사람들 일에 신경 쓰지 않고 연구에만 집중하는 친구들이 부럽다고 말했다. 자신에게 맞지 않는 환경에서, 자신이 잘 할 수 있는 일을 하지 않고 사는 ...

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